Gloed – tweedaagse online Slaapkamer Retraite

345.00

‘Gloed’ – een Tweedaagse Online Slaapkamer Retraite over Seksualiteit

4 & 5 april 2021 (eerste en tweede paasdag)
In je eigen slaapkamer + begeleiding via Zoom
Maximaal 9 stellen

Onze seksuele opvoeding beperkt zich tot eenzijdige voorlichting over ‘hoe het werkt’. Verder laten we het over aan Hollywood en de porno industrie. Het eenzijdige beeld dat zij naar buiten brengen over seks heeft een diepgaande en tegelijkertijd oppervlakkige impact op ons.

Zelden of nooit vertellen we elkaar over de ontroering, de schoonheid, de nabijheid, de overgave of zelfs de spirituele ervaringen die seks je óók kan geven. Of weten we de weg als gevoelens van frustratie, angst en verwarring opkomen tijdens vrijen…

En dus maken we van de lockdown-nood een deugd met dit unieke online programma over seks: een onderwerp dat je waarschijnlijk het liefst benadert vanuit de veiligheid van je slaapkamer. En dat is precies wat we gaan doen. Twee dagen lang sluiten we ons op in onze aller-intiemste ruimte, om samen op avontuur te gaan. Een avontuur waarin je dieper doordringt in jezelf en dieper in jullie relatie.

In deze Slaapkamer Retraite begeleiden we je via Zoom. Tijdens de meer intieme oefeningen en rituelen kan je ons wel horen, maar kunnen we elkaar niet zien.

Deze training kost €345,- voor jullie samen. Lees hieronder verder over het programma.

Categorie:

Omschrijving

Over deze tweedaagse Slaapkamer Retraite & Seks

Er zijn weinig woorden die zó veel in ons oproepen als seks.

Voel maar eens wat het met je doet om dit woord alleen al te lezen. Misschien krijg je een heel onbehaaglijk gevoel in je buik: “Wát gaan we doen? Ja, daaaaag.” Of spring je juist van de bank: “Ja, eindelijk, hier snak ik naar.” Seks kan een heerlijk, spannend en avontuurlijk onderwerp voor je zijn, maar ook pijnlijk, frustrerend, verwarrend, beangstigend. Soms lopen relaties naar verloop van tijd zelfs stroef door – of helemaal stuk op – niet vervullende seksualiteit.

We horen mensen zeggen: “Seks hoort toch vanzelf te gaan? Want als je écht voor elkaar bestemd bent, dan zou de seks vanzelf stromen.” Dat is het idee. Maar op deze manier is de kwaliteit en het bestaansrecht van je relatie zomaar gelijkgesteld met de kwaliteit van jullie seks.

Dat is wel erg vernauwd. Alsof jullie alleen maar bestaan als (al dan niet) vrijende wezens. En de rest dan? Een relatie is zó veel meer dan seks.

Toch is fijne seks een heel goed werkend bestanddeel van een relatie. Het verbindt enorm als jullie samen kunnen genieten van seks. In welke vorm dan ook.

Wat als jullie seksueel vastlopen? Einde relatie?
Helaas weten veel stellen hier niet goed de weg. En dat is niet vreemd. Onze seksuele opvoeding beperkt zich tot eenzijdige voorlichting; over ‘hoe het werkt’ en hoe je zwangerschap, misbruik en SOA’s voorkomt. Verder laten we het over aan Hollywood en de porno industrie. Het eenzijdige beeld dat zij naar buiten brengen over seks heeft een diepgaande en tegelijkertijd oppervlakkige impact op ons.

Zelden of nooit vertellen we elkaar over de ontroering, de schoonheid, de nabijheid, de overgave of zelfs de spirituele ervaringen die seks je óók kan geven. Of weten we de weg als gevoelens van frustratie, angst en verwarring opkomen tijdens vrijen.

Maar als we die gevoelens in ons dagelijks leven kunnen voelen, waarom denken we dan dat ze niet thuishoren in seks? Fijne seks vraagt ons om ook open te staan voor de lastige gevoelens, en daar samen een weg in te vinden. Want het is niet alleen de handelingen, maar vooral ook de kwaliteit van de verbinding die seks fijn maakt.

Seks is meer dan seks alleen
Ook voelen we bijna allemaal aan ons water dat er in seks iets heel bijzonders te ervaren is. Het is één van die schaarse gebieden in ons leven die ons uitnodigt om onszelf helemaal los te laten. Om los te laten wie we denken dat we zijn, wie onze partner zou moeten zijn en wat we zouden moeten presteren. We verlangen hevig naar deze ervaring van overgave – we werken er vaak hard voor tussen de lakens – maar we bereiken die staat maar zelden.

Ja, het is fijn om een orgasme te krijgen (als je dat gegeven is). Maar het is deze overgave die een veel vollere gloed geeft aan seks, en daarmee aan je leven. Hoe kunnen we meer overgave uitnodigen? Zodat we meer van de goddelijke gloed ervaren?

Onderwerpen die aan de orde komen in ‘Gloed’:

  • Mannelijke en vrouwelijke seksualiteit: onze beelden erover en onze beleving ervan
  • Uitnodigen van je vrije stroom, in ontspanning en overgave
  • Jouw en elkaars grenzen voelen en in contact brengen
  • De kracht van verlangens en fantasieën
  • Hoe om te gaan met schuld en schaamte
  • Het vergroten van zelfliefde en -respect
  • Genieten van ontvangen, geven en offeren

In deze retraite kiezen we seksualiteit als aanvliegroute… maar misschien zie je al aan het rijtje hierboven dat de impact ervan zich waarschijnlijk niet zal beperken tot jullie seksleven.

Hoe we zijn en wie we zijn in seks, is een uitvergoting van hoe we zijn en wie we zijn in het héle leven.

Daarom heeft Tantra ook een speciale interesse in seksualiteit. Als we onszelf in seks meer heel en verbonden gaan voelen, zullen we die heelheid en verbinding ook meer ervaren in de rest van ons leven.

Over het programma

In ‘Gloed’ rusten we jullie uit met teachings, lichaamswerk en oefeningen. Zie het als richtingaanwijzers waarmee je meer vrijheid, overgave en verbinding uitnodigt in jullie seksualiteit.

Daarnaast zullen jullie je ook bezig houden met vrijen. Omdat dit een online programma is, zijn jullie alsmaar in jullie eigen veilige vertrouwde ruimte, en – zodra dat passend is – anoniem en onzichtbaar voor de anderen uit de groep (je zet namelijk soms je computer simpelweg uit, om samen een oefening te doen).

Je zult in dit programma dus samen vrijen. Hopelijk zie je daar naar uit. Je hoeft het niet meteen allemaal leuk en geil te vinden. Het kan best even aanklooien zijn. Dat hoort er allemaal bij. Maar het is wel belangrijk dat je interesse voelt om met je partner aandachtig af te dalen in jullie intieme en seksuele verbintenis.

Net als in al onze programma’s zullen we je nooit vragen om iets te doen wat je niet wil. We gebruiken het woord ‘vrijen’ hier daarom ook precies zoals het is bedoeld: als een mogelijkheid om jezelf werkelijk vrij te laten zijn. We zullen je ondersteunen om heel dicht bij jezelf te blijven, je grenzen én je verlangens aan te geven als die zich aandienen. Want als je jezelf niet meer kunt voelen, wie vrijt er dan?

We zullen beide dagen deelrondes aanbieden waarin je over je ervaringen kunt delen. Zo inspireren we elkaar, voelen we ons herkend en gesteund.

De tijden

Onder voorbehoud ziet het programma er alsvolgt uit:

Dag 1 

10:00 – 13:00  Lichaamswerk en zelfonderzoek
13:00 – 14:15   Lunchpauze
14:15 – 16:15    Puja (tantrisch ritueel)
16:30 – 17:30   Deelronde
17:30 – 19:30   Dinerpauze
19:30 – 21:30   Vrij Ritueel

Dag 2

10:00 – 13:00    Lichaamswerk en zelfonderzoek
13:00 – 14:15    Lunchpauze
14:15 – 16:15    Puja (tantrisch ritueel)
16:30 – 17:30   Deelronde & afsluiting

Voor wie is Gloed?

Dit programma is ontworpen voor stellen die een Avond vol Aandacht bij me hebben gedaan, of op een andere manier ervaring hebt opgedaan met Tantra.

Of jullie elkaar al 40 jaar kennen of net drie maanden, of jullie nou bijna nooit vrijen of iedere dag, of jullie seks nou bloeit of een beetje verdord is, dat maakt niet uit. Seksualiteit is een belangrijk thema voor ons allemaal.

Het is spannend en gevoelig, maar ook leuk, luchtig, en vol levenslust. In seks kan het allemaal gebeuren. Twijfel je? Neem contact met me op: marije@avondvolaandacht.nl / 06-24620048

Praktische info

Investering: Deze training kost €345,- per stel.
Dit bedrag is inclusief 21% BTW. Op je factuur komt ‘communicatiecursus’ te staan (want dat is het). Wil je een factuur? Voer dan je bedrijfsnaam + adres in bij de check-out.

Data en tijden: 4 april van 10:00 – 21:30 uur & 5 april van 10:00 – 17:30 uur
Plaats: in je eigen slaapkamer, begeleiding via Zoom
Opgeven: via de button hieronder, je betaalt eenvoudig en veilig via ideal
Verder:
we sturen je twee weken voorafgaand aan deze slaapkamer retraite de Zoom inlogcodes toe en aanvullende praktische informatie o.a. over hoe je je kunt voorbereiden
Annuleringsvoorwaarden: Na het boeken van Gloed heb je drie dagen bedenktijd. Wil je toch van jullie inschrijving afzien, stuur me dan een mail en we retourneren eenvoudig je geld.

Over de trainers:
Meer informatie over Marije
Meer informatie over Jeroen

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Gloed – tweedaagse online Slaapkamer Retraite” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *